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Daiana Pontes, psicóloga e neuropsicóloga

Psicoterapia com base científica, perto de você ou online

Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema para adultos, avaliação neuropsicológica e supervisão clínica. Presencial em Botafogo e Niterói, ou online.

Agendar sua sessão 5,0 no Google, 28 avaliações
Daiana Pontes sorrindo, sentada num sofá claro
  • 50 minutosSessões semanais, em horário fixo
  • Online e presencialBotafogo, Niterói ou Meet/Zoom
  • AdultosCrianças só na avaliação neuropsicológica
  • ParticularCom recibo para reembolso

Serviços

Escolha o que você procura e fale comigo pelo WhatsApp. A mensagem já vai com o assunto.

Daiana ao notebook, sorrindo

Psicoterapia

Sessões de até 50 minutos para adultos, semanais e em horário fixo, online (Meet ou Zoom) ou presencial. Um processo de autoconhecimento para desenvolver habilidades e lidar com emoções e comportamentos.

Quero saber sobre a terapia
Daiana sentada numa poltrona, sorrindo

Avaliação neuropsicológica

Começa com uma entrevista clínica com os familiares e segue com testes padronizados, escolhidos para cada caso. No fim, você recebe um laudo que descreve o processo e as hipóteses encontradas. Atende também crianças e adolescentes.

Quero saber sobre a avaliação

Supervisão clínica

Individual ou em grupo, para psicólogos que trabalham com TCC, Terapia do Esquema e habilidades em DBT. Encontros de até 1 hora para discutir o caso, treinar habilidades e planejar intervenções.

Quero saber sobre a supervisão

Quem sou eu

Oi! Sou a Daiana, psicóloga formada há 10 anos e neuropsicóloga. Também sou pesquisadora no GNCE (Grupo de Neuropsicologia Clínico-Experimental e Escolar) e no LABINS (Laboratório Interdisciplinar de Neurodesenvolvimento e Saúde) da PUC-Rio.

Minha missão é promover qualidade de vida e bem-estar psicológico para quem passa pela minha clínica. Acredito que o cuidado com a saúde mental precisa ser preventivo, com uma psicologia baseada em ética e em ciência.

Psicóloga · CRP a informar

  • PsicologiaUniversidade Gama Filho
  • Especialização em NeuropsicologiaPUC-Rio
  • Pós-graduação em Terapia Cognitivo-ComportamentalInstituto Cognitivo
  • Formação em Terapia do EsquemaWainer Psicologia Cognitiva, NYC Institute for Schema Therapy
  • Pesquisadora no GNCE e no LABINSPUC-Rio

As 3 etapas da terapia

A terapia não tem duração padrão: depende da sua demanda e dos seus objetivos. O caminho, em geral, passa por estas fases.

  1. Avaliação

    Fase inicial

    Na primeira sessão, uma avaliação clínica com perguntas e questionários padronizados para entender suas necessidades e expectativas. É o momento de falar com sinceridade sobre o que você está vivendo.

  2. Intervenção

    Fase intermediária

    Definimos as melhores intervenções para o seu caso, com técnicas validadas cientificamente. O objetivo é você entender melhor as situações e ter mais autonomia diante das adversidades.

  3. Alta terapêutica

    Fase final

    As sessões ficam quinzenais e, depois, mensais, para acompanhar seus avanços. Na alta, você leva as ferramentas aprendidas e o autoconhecimento para seguir em “autoterapia”.

Quero fazer terapia

Como posso te ajudar

Alguns dos temas que atendo na psicoterapia:

  • Depressão (transtorno depressivo maior)
  • Ansiedade generalizada (TAG)
  • Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
  • Ansiedade social
  • Ataques de pânico, agorafobia e fobias específicas
  • Transtorno bipolar
  • TDAH
  • Problemas conjugais e sexuais
  • Conflitos interpessoais e resolução de problemas
  • Transtornos de personalidade (borderline, dependente e outros)
  • Estresse no trabalho e burnout
5,0
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Dúvidas frequentes

O que preciso para fazer terapia?

A terapia é um processo colaborativo, em que terapeuta e paciente participam ativamente. Estar disposto a receber ajuda já é um ótimo começo.

Quanto tempo dura a sessão e com que frequência?

Cada sessão dura 50 minutos, e as sessões são semanais.

Atende convênios?

Somente particular, mas emito recibo para você pedir reembolso ao seu plano de saúde.

Qual o investimento e como pago?

O valor é combinado depois de entender a sua demanda. O pagamento pode ser feito por pix ou boleto.

Posso contar tudo? É sigiloso?

Sim. A terapia é um ambiente de acolhimento, sem julgamentos. Informações que identifiquem você não são divulgadas sem consentimento por escrito. Pelo Código de Ética (art. 9º), sessões só são gravadas quando necessário, com seu aviso e sua concordância.

E se eu precisar desmarcar?

Desmarque com pelo menos 8 horas de antecedência para que seja possível reagendar.

Moro fora do Brasil. Como funciona?

Para quem está no exterior, o atendimento é só online, para adultos, semanal e em horário fixo, com sessões de até 50 minutos pelo Google Meet ou Zoom. Na primeira conversa, nos conhecemos e alinhamos expectativas e objetivos.

Atende crianças ou adolescentes?

Para terapia, não. Crianças e adolescentes são atendidos apenas na avaliação e na reabilitação neuropsicológica.

Onde atendo

Botafogo

Rua Visconde de Ouro Preto, 5, 5º andar

Niterói

Atendimento presencial. Peça o endereço pelo WhatsApp.

Quero atendimento em Niterói

Online

Pelo Google Meet ou Zoom, no Brasil ou no exterior. Você só precisa de boa conexão e de um lugar reservado.

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Quer marcar seu horário?

Mande uma mensagem pelo WhatsApp. Na primeira sessão, a gente se conhece e entende o que você busca.

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